آغازی که ریشه در یک تجربه‌ی زیسته دارد سرگذشت هیلدا به حدود هشت سال پیش بازمی‌گردد؛ به دورانی که در پی تجربه‌ای زیسته و دشوار، به‌طور غریزی به سمت هنر کشیده شدم. مسیر از هنر پتینه آغاز شد و به نقاشی رسید؛ در روزگار کرونا و بدون بهره‌مندی از راهنمایی استاد، فقط در خلوت خود و با بوم پیش رفتم. با گذر زمان، پرسشی جدی مطرح شد: آیا این هنر …

ادامه مطلب

هنردرمانی چیست؟ وقتی کلمات برای بیان آنچه در درون ما می‌گذرد کافی نیستند بخش مهمی از تجربه‌های روانی ما همیشه در سطح آگاهی و در قالب کلمات قابل دسترسی نیست. در رویکردهای روان‌پویشی، ناهشیار به بخش‌هایی از تجربه، هیجان، تعارض و الگوهای ذهنی اشاره دارد که خارج از آگاهی مستقیم ما عمل می‌کنند، اما می‌توانند بر احساسات، انتخاب‌ها و روابط ما اثر بگذارند.   در روان‌درمانی روان‌پویشی، راه‌های مختلفی برای …

ادامه مطلب